教室レッスン

ウエストを3㎝細くしたい！昔は運動していたけど・・生活にメリハリをつけたい！などなど
とにかくなにかを始めようと思うミセスの為の教室です。

運動が苦手な方でも続けられるように優しいストレッチから少しハードな運動まで組み合わせて行います。もちろんお子様と一緒じゃなくてもママ一人での参加でも大歓迎です！

◆◇毎週火曜日◇◆ 

10：30～11：30